食と健康の総合サイト e840.net

食育やダイエットからメタボ対策まで管理栄養士が無料で栄養アドバイス
食と健康の総合サイト e840.net

食と健康の総合サイト e840.net
食中毒 血液検査 ビタミン ミネラル e840.net お問い合わせ

吐き気のある食中毒
(質問内容)

吐き気のある食中毒

吐きそうです。。。

今日の夕食(夜8時半ごろ)で昨日の余らせたミンチを揚げたのですが、中まで火が通っていませんでした。一口食べてすぐにおかしいと思って吐き出しましたが、少しは飲みこんでしまっていると思います。そして、二時間前ぐらいから、すごく気持ちが悪く吐きそう。。。痛くはないですがお腹もグルグルいってます。

ミンチが原因の食中毒だと思うのですが、こんなにすぐに発症?とにかく気分が悪く、喉の奥に指を入れたらすぐに吐けるぐらいの感じなんですが、やっぱり無理にでも吐いた方が良いのでしょうか。O-157など、死ぬかもしれないような食中毒じゃないかと思うと心配で眠れません。病院に行くべきなのかもわからないので教えて下さい。

よろしくお願いします。

※ほんとにビビッてるので脅かすだけのような書き込みは勘弁して下さい。

 


(質問の回答)


メッセージの内容からすると、ミンチが加熱不十分で食べてしまった。そして、おなかの調子が少しく不安みたいで・・・まず、食中毒について簡単に説明をしたいと思います。食中毒は、私たちヒトにとって有害の細菌やウイルスさらには化学物質などを摂取した時にあらわれる症状の総称です。その症状は、原因である細菌やウイルスにより異なり、発症までの時間も異なります。ですので食中毒事件が起きたときに発症者が共通した食事の特定と疑いのある食事をしてからの時間や症状から特定物質の特定を行います。

今回の質問にありましたが、ミンチが生焼けだったみたいですが、そんなに心配する事はないかと思います。食中毒の症状は、食中毒菌の摂取量や体調などが大きく関与します。大腸菌は、動物の腸内に常在している菌ですが全ての食品に汚染しているわけではないですが年々汚染されている割合が増えているのも事実です。食中毒の予防は、加熱が有効な場合が多く、しっかり加熱するように指導をします。菌やウイルスによって異なりますが、60~75度程度になると多くの菌は死滅してしまいます。(大腸菌類は60度程度で死滅をします。)どの程度汚染された食品が調理過程で殺菌ができたかはわかりませんが、今回は少ししか食べなかったのがよかったと思います。胃腸には外部から侵入した細菌やウイルスを死滅するための防衛機能があります。多少の侵入者ならば発症せずに終わります。ですので、あまり心配しなくていいかと思います。病原性大腸菌にまとめたページを紹介します。

病原性大腸菌は、摂取後数日後に発生するのが一般的です。お腹がゴロゴロするのは、精神的なものであったり、加熱不十分で雑菌などによるものかもしれません。少し様子をみてみてください。但し、決して食中毒にならない保証はありませんので、注意をして激しい下痢や嘔吐がある場合には注意をし、しんどくなったら我慢せず病院などで手当を受けてください。

(参考)
 食中毒について 食中毒の種類と症状
 ボツリヌス菌 カンピロバクター 腸炎ビブリオ 病原性大腸菌 サルモネラ
 ノロウイルスについて  ノロウイルスの症状  ノロウイルスの予防方法

不安かと思いますが安静にして、お大事になさってください。

衛生博士の大辞典に戻る


栄養士が紹介するダイエット方法 栄養士が紹介するメタボ検診(生活習慣病)対策 栄養士も紹介する食事バランスガイド
栄養士が紹介するダイエット方法 栄養士と栄養士がおすすめするダイエット方法を紹介します。無理なダイエットは辛く長続きしません。ダイエットのポイントは、長続きさせる事!正しいダイエット知識で綺麗に痩せましょう 
栄養士が紹介するメタボ検診(生活習慣病)対策 ちょっと昔は、カッコ良かったあなたも年齢とともにダンダンと中年太りになり、血圧、血糖値が高くなりましたら注意信号です。早め早めの対処で正しい体重にダイエットをしましょう。 栄養士も紹介する食事バランスガイド
病気と栄養(食事療法) 生活習慣病(メタボ検診)の血液検査などの検査結果をチェック 健康の事もっと知りたい方へ
病気と栄養(食事療法) 色々な病気になった時に食事は治療を早めたり、回復させたりする力があります。逆に病気になった時に控えなければいけないものもあります。食事は毒にも薬にもなります。 生活習慣病(メタボ検診)の血液検査などの検査結果をチェック 気になる生活習慣病検診(メタボ検診)や健康診断結果について栄養士が解説しています。メタボ体系になったら少しダイエットを考えましょう。 栄養士が説明する栄養講座 栄養士もすすめる食育
ノロウイルスが大流行しています
ノロウイルス対策 毎年11月から翌年2月はノロウイルスが大流行いたします。特に食材の十分な加熱と手洗いの実施が重要です。また日頃の健康管理もチェックしましょう。 衛生栄養博士の大辞典 相談窓口(健康診断、メタボ診断、病気、ダイエット、食中毒など)
夕ご飯お助け隊
栄養士がお勧めする献立の基本 献立の基本
美味しいお米の炊き方 美味しいお米の炊き方
出汁の取り方 ダシ出汁
調味料 調味料
メニュー集 メニュー集
管理人の裏ミシュラン 裏ミシュラン
リンク集 リンク集
大辞典(ビタミン、ミネラル、食中毒、血液、サプリメント、漢方、放射能)
ビタミン ビタミン
ミネラル ミネラル
食中毒(細菌食中毒(細菌型食中毒と毒素型食中毒とウイルス性食中毒と自然毒食中毒)について、最近はウイルス性食中毒が急増中型食中毒と毒素型食中毒とウイルス性食中毒)について 食中毒(細菌食中毒(細菌型食中毒と毒素型食中毒とウイルス性食中毒と自然毒食中毒)について、最近はウイルス性食中毒が急増中型食中毒と毒素型食中毒とウイルス性食中毒)について
健康診断や生活習慣病の血液検査内容も解説 健康診断や生活習慣病の血液検査内容も解説
サプリメントとダイエット サプリメントとダイエット
漢方薬とダイエット 漢方薬とダイエット
放射能と健康 放射能と健康
栄養士
栄養士 栄養士
栄養士 栄養士
栄養士国家試験 栄養士国家試験
e840.netについて
e840.netへお問い合わせ e840.netへお問い合わせ
サイトポリシー サイトポリシー
管理人 管理人について

Copyright e840.net All rights reserved. 2013.4