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ノロウイルスの感染予防方法
(質問内容)

ノロウイルスの感染予防方法

ノロウイルスが怖いです。

毎年冬になると流行り出すノロウイルス…
毎年不安でしかありません。

重度の嘔吐恐怖症なので毎日大変です。

そして最近不眠症で全然眠れないし、食事もま

ともにとっていないのでかかりやすい身体になっているのじゃないかとやたら不安になります。

一応対策としては
手洗いうがい
公共のもの…吊革などをトイレはあまり使用しない
外出時のマスクは必ず
貝類は食べない
ヨーグルトやヤクルト…気休めでしょうが…

などはやっています…

でも正直これだけやっていても不安です。

嘔吐恐怖症が治れば人生楽しめるのになとまで最近思いはじめました。

もっと楽に生きたいです。

自分がどれだけ弱くて情けないかはわかっています。

でもそれ以上に怖いのです…





(質問の回答)


先日、ノロウイルスが大流行しているとの情報を厚生労働省は発表しました。ノロウイルスはインフルエンザ同様にウイルスが体内で増殖し、下痢や嘔吐などの症状を呈します。主な症状は下痢や嘔吐などの症状で感染後1~2日に発症します。症状は個人の体力や感染したウイルスの量で異なりますが一般的な特徴は上記の内容です。ノロウイルスの特徴は強い感染力です。一般的な食中毒では食品が汚染され発症しますが、ノロウイルスの場合には非常に少量のウイルスを体内に入れただけでも爆発的に増殖をします。また、発症した患者さんの吐物(下痢や嘔吐で出したもの)には大量の不活化(死んでない)ノロウイルスが含まれています。このノロウイルスをトイレや手すりなどに触れ、素手で触った食品と一緒に摂取をし感染する事があります。手すりなどに付着したノロウイルスは一か月程度不活化せず生きている状態です。ですので、この流行している時期、いろいろなところにノロウイルスが付着している可能性があります。そしてノロウイルスは目でみえず、汚染していても味覚や臭覚ではわかりません。ですので、しっかり帰宅をした際には手洗いやうがいをし、食事をするまえには再度手洗いをしたいです。

ノロウイルスはインフルエンザと違い、一度感染すればしばらく感染することはないとは言えません。これはノロウイルスに感染すると体内に抗体が作られますが、その抗体が非常に短期的なものであり、非常に多くのパターンがあると言われているノロウイルスには抗体による免疫システムは効果が低いかと思います。ですのでしっかり予防をし感染しないように注意する事が必要です。

ノロウイルスは数日間、下痢などの症状がありますが体内のウイルスが排出する事で症状が緩和します。この際、大量の下痢や嘔吐などをしますので脱水症状になりやすいです。スポーツ飲料などでしっかり水分補給をし、高齢者や乳幼児は体力がないので病院などに早めに行くことがおすすめです。現在、ノロウイルスを予防するワクチンなどはありません。そして特効薬も開発されておらず病院では対処療法を中心に治療をしていただけます。

(参考)
 食中毒について 食中毒の種類と症状
 ボツリヌス菌 カンピロバクター 腸炎ビブリオ 病原性大腸菌 サルモネラ
 ノロウイルスについて  ノロウイルスの症状  ノロウイルスの予防方法

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